Dünyada ve Türkiye'de Extreme Sporları Sayfa 2

Kayak Snowboard Nedir?

Kayak Snowboard, kar üzerinde belirli ekipmanlarla (kayak batonu, kayak ayakkabısı, fiksasyon ve kayak elbisesi) donanarak, farklı zorluk seviyelerine göre oluşturulan parkurlarda bir noktadan diğerine kayarak gerçekleştirilen bir spor etkinliğidir. Kayak Snowboard, genellikle dağlarda yapılan ve kar üzerinde kayarak veya kaymaya benzer şekilde hareket ederek yapılan bir spor dalıdır. Kayak snowboard, kayak ekipmanları (kayak batonu, kayak ayakkabısı, fiksasyon ve kayak elbisesi) kullanılarak gerçekleştirilir. Kullanıcılar, kar üzerinde farklı zorluk seviyelerine sahip parkurlarda kayarak, yarışarak veya serbest stil hareketler yaparak keyifli vakit geçirebilirler. Bu spor dalı hem fiziksel aktivite sağlar hem de doğada zaman geçirme fırsatı sunar. Kayak snowboard yaparken güvenlik kurallarına dikkat etmek ve eğlencenin tadını çıkarmak önemlidir.

Kayak snowboard yapmak aynı zamanda denge, koordinasyon ve dayanıklılığı geliştirmeye yardımcı olabilir. Karın üzerinde hızla ilerlerken rüzgarın yüzünüze çarpması ve manzaranın tadını çıkarmanın verdiği huzurun tarif edilemez bir keyfi vardır. Ayrıca, kayak snowboard yaparken doğayla iç içe olma şansı bulabilir, temiz hava alarak stres atabilirsiniz. Unutmayın, bu sporun tadını çıkarırken güvenliğinizi de ön planda tutmak her zaman önemlidir. Eğlenceli ve keyifli bir kayak snowboard deneyimi geçirmenizi dileriz!

İşte Türkiye'de kayak ve snowboard yapabileceğiniz en güzel 8 yer:

1. Palandöken Kayak Merkezi - Erzurum: Hem uzun pistleri hem de kaliteli karıyla ünlüdür.
2. Uludağ Kayak Merkezi - Bursa: Türkiye'nin en popüler kayak merkezlerinden biridir ve geniş pist seçenekleri sunar.
3. Erciyes Kayak Merkezi - Kayseri: Yüksek rakımlı pistleri ve kar kalitesiyle dikkat çeker.
4. Kartalkaya Kayak Merkezi - Bolu: İstanbul'a yakınlığı ile tercih edilen bir kayak merkezidir.
5. Sarıkamış Kayak Merkezi - Kars: Orman içindeki pistleri ve doğal güzellikleriyle bilinir.
6. Cıbıltepe Kayak Merkezi - Kars: Modern tesisleri ve zengin kar yapısıyla ön plana çıkar.
7. Davraz Kayak Merkezi - Isparta: Toros Dağları'nda yer alan bu merkez, doğal güzellikleriyle dikkat çeker.
8. Ilgaz Kayak Merkezi - Çankırı/Kastamonu: Hem kış sporları hem de doğa yürüyüşleri için ideal bir destinasyondur.

Bu yerlerde kayak ve snowboard yaparak unutulmaz bir kış tatili deneyimi yaşayabilirsiniz!

Bilindiği üzere dalış sporunun kökenleri eskiye dayanmaktadır. Dünyamızın büyük bir kısmının su ile kaplı olduğunu düşündüğümüzde, insanların su altı dünyasına olan merakını göz ardı etmemek gerekir. Dalış sporu, scuba dalışı olarak da bilinen serbest dalış ve tüplü dalış olmak üzere iki ana kategoriye ayrılır. Profesyonellerin ve amatörlerin icra edebileceği bu spor, deniz altı dünyasını keşfetmek için oldukça etkileyici bir etkinliktir.

Dalış Scuba Diving Nedir?

Dalış scuba diving, kendine özgü ekipmanlarla tüp veya regülatör yardımıyla yapılan derin ve sığ sulardaki yüzme faaliyetidir. Tüplü dalış, vücuda uzun süre oksijen sağlayarak kişiyi su altında tutmaya yardımcı olur ve ileri teknoloji sayesinde daha uzun süreler su altında kalınabilmektedir. Tüplü dalış için gerekli teknik ve eğitimlerin alınması önemlidir.

Serbest Dalış Stili;

Dalış yapan kişinin nefesini tutarak farklı derinliklere inmesine ve serbestçe yüzeye çıkmasına izin veren dalış tarzına serbest dalış denir. İyi bir nefes kapasitesine sahip olanlar, 170 metreye kadar dalış yapabilmektedir.

Nasıl Dalış Yapılır?

Serbest ve tüplü dalış yapabilmek için teknik bilgi gereklidir. Serbest dalışta derine indikçe nefes kontrolü, su altında yer ve pozisyon bilgisi ile kalan nefesi kullanma becerisi hayati önem taşır. Serbest dalışlar genellikle derin olmayan sularda gerçekleştirilir ve akıntı hesaba katılır. Ayrıca, palet kullanılmadan iple yapılan serbest dalışlar da mevcuttur.

Dalışta Kullanılan Malzemeler;

Dalış yaparken kaliteli ve sağlam ekipmanlar kullanmak önemlidir. Bu ekipmanlar arasında vücudu koruyan neopren adı verilen kıyafet, gözlük, saat, palet, şort ve mayo bulunmaktadır.

Dalış Malzemeleri;

• Dalış regülatörü
• Dalış tüpü
• Dalış maskesi
• Dalış ağırlığı
• Dalış paleti
• Şnorkel

Dalış Ne Zaman Yapılır? Dalış Mevsimi?

Dalış sporu neredeyse her mevsim icra edilebilir. Kullanılan kıyafetler sayesinde kış aylarında bile dalış yapılabilir; ancak genellikle sıcak hava koşullarında tercih edilir. Türkiye'nin güneyinde yaz aylarında daha yoğun olarak dalış faaliyetleri gerçekleştirilmektedir.

Türkiye'de Dalış Yapılabilecek Yerler;

• Kemer
• Kaş
• Kalkan
• Antalya Merkez Koyları
• Bodrum
• Marmaris
• Muğla
• Fethiye
• Akkaya
• İzmir
• Aydın
• Didim
• Kuşadası
• Ölüdeniz
• Gökçe Ada
• Ayvalık
• Çanakkale

Dünya Genelinde Ünlü Dalış Yapılan Ülkeler;

• Hazar Denizi
• Mısır
• Kızıl Deniz
• Fransa
• İtalya
• İspanya
• Arap Körfezi
• Amerika
• Phuket, Tayland

Eğer en güzel denizlerde dalış yaparak macera arıyorsanız, Antalya ve çevresindeki birçok noktada kıyıdan veya tekne ile dalış yapabilirsiniz. Tur programları ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Rafting ve Kanyoning (Canyoning);

Antalya'da popüler olan ekstrem sporlar arasında Rafting ve Kanyoning (Canyoning) turları öne çıkmaktadır. Bu sporlar genellikle Manavgat ilçesinde bulunan Köprülü Kanyon Köprüçay'da gerçekleştirilmektedir. Köprülü Kanyon rafting ve Kanyoning (Canyoning) turları, Antalya'da doğa sporları alanında oldukça gelişmiş seviyededir. Rafting turlarıyla ilgili detaylı bilgilere web sitemizdeki ilgili sayfalardan erişebilirsiniz. Rafting ve Kanyoning sporlarıyla ilgili sıkça sorulan sorular bölümünden daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Antalya'nın doğal güzelliklerinden faydalanarak heyecan ve adrenalin dolu bir deneyim yaşamak isteyenler için Rafting ve Kanyoning turları ideal bir seçenek olabilir. Köprülü Kanyon'da gerçekleştirilen bu turlar, sadece doğayla iç içe olma fırsatı sunmakla kalmaz, aynı zamanda eğlenceli ve unutulmaz anılar biriktirmenizi sağlar. Rafting ve Kanyoning sporlarıyla ilgili detaylı bilgilere ulaşarak, heyecan dolu maceranızı planlamaya bugün başlayabilirsiniz. Unutmayın, doğa sporları yaparken güvenlik her zaman en önemli önceliktir. Keyifli ve güvenli turlar dileriz!

Doğanın sunduğu bu eşsiz deneyimi yaşarken, nefes kesen manzaralar eşliğinde adrenalin dolu anlarınızın keyfini çıkarın. Rafting ve Kanyoning turları, hem doğa tutkunlarına hem de macera arayanlara unutulmaz bir deneyim sunmaktadır. Siz de cesaretinizi toplayın ve bu heyecan verici aktivitelere katılarak unutulmaz bir tatil geçirme fırsatını kaçırmayın. Haydi, doğanın kollarında unutulmaz anılar biriktirmeye hazır olun! Doğa ile iç içe olmanın verdiği huzuru hissedin, maceraya atılmanın keyfini yaşayın ve özgürlüğün tadını çıkarın. Unutulmaz anılarla dolu bir tatil sizi bekliyor, kendinizi doğanın akışına bırakın ve hayatınıza renk katın.

Doğanın sizi kucakladığı bu özel anlarda, doğanın gücünü ve güzelliğini hissedeceksiniz. Kendinizi nehirlerin coşkusuna ve vadilerin gizemine bırakın, doğanın sesini dinleyin ve ruhunuzu yenileyin. Adrenalin dolu anlarınızı paylaşacağınız arkadaşlarınızla birlikte, unutulmaz bir yolculuğa çıkacaksınız. Doğanın sizi şaşırtacak sürprizleriyle dolu bu macerada, hayatın gerçek değerini ve doğanın eşsiz güzelliklerini keşfedeceksiniz. Her adımda doğanın büyüleyici dokusuna tanıklık edeceğiniz bu macerada, kendinizi özgür hissedecek ve yeni bir bakış açısı kazanacaksınız. Bu yolculukta, kendi sınırlarınızı zorlayacak ve hayallerinizin ötesine geçeceksiniz. Unutulmaz anılarla dolu bu macera, sizi bekliyor. Hazır mısınız?

Dağcılık Nedir?

Dağcılık, risk seviyesi yüksek olan bir adrenalin sporu olan mountaineering olarak adlandırılmaktadır. Bu spor dalı, dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de giderek artan ilgiyle karşılanmaktadır. Şehirlerin hızlı temposu, insanları doğada farklı aktivitelerle zaman geçirmeye yöneltmektedir. Dağcılık, bu farklılığa adrenalinin yanı sıra başka bir boyut kazandırmaktadır. Peki dağcılık tam olarak nedir? Dağcılık veya mountaineering, orman veya dağ sınırlarının ötesine doğru yapılan yürüyüş (trekking) veya tırmanış olarak tanımlanabilir. Bir dağcı aynı zamanda iyi bir kampçı olmalıdır. Hemen hemen her mevsimde gerçekleştirilen dağcılığın en zorlu mevsimi hiç şüphesiz kış mevsimidir. Kış aylarında gerçekleştirilen dağcılık, zorlu ve oldukça meşakkatli olabilir. Kaymaları önlemek, soğuk hava koşullarında ve buz gibi rüzgarlarda kamp kurmak ayrı bir profesyonellik gerektirir. Her tırmanışın farklı bir stili bulunmaktadır.

Dağcılık Tırmanış Stilleri;

• Expedition Stili: Zirveye doğru uzun süreli tırmanışlar ve araştırma gezilerini içerir.
• Trekking (Yürüyüş) Stili: Doğada veya dağ eteklerinde yapılan yürüyüşleri ve kamp kurmayı içerir.
• Doğa Yürüyüşü (Hiking) Stili: Kampsız yapılan bu yürüyüş stili, sabah erken saatlerde başlar ve günün sonunda biter.
• Alpin Stili: Doğrudan zirveye ulaşmayı hedefleyen bu stil serbest tırmanış olarak da bilinir.

Dağcılıkta Sık Kullanılan Terimler;

• Kolu Çatlağa Kilitleme: Dağ içindeki çatlaklara tutunmayı ifade eder.
• Nivelman: İki nokta arasındaki yükseklik farkını ifade eder.
• Ninja Ayakları: Ayakların veya tabanların sessiz ve gürültüsüz bir şekilde yerleştirilmesi olarak adlandırılır.
• Karabina: Dağcıların olmazsa olmazı olan bir kanca çeşididir.
• Yükseltici: Tırmanılan ipi tutmaya yarayan ve ip boyunu değiştiren alete denir.

Dağcılık Kuralları;

Her mevsimde yapılan dağcılık organizasyonunda uyulması gereken belirli kurallar vardır ve bu kurallar oldukça önemlidir.

• Tırmanmadan önce bir lider seçilmeli ve lider tırmanış boyunca yönlendirmelidir.
• Grup üyeleri arasında belirli bir mesafe korunmalıdır.
• Yürüyüş hızı en yavaş kişiye göre ayarlanmalıdır.
• Malzemeler hava koşullarına ve mevsime uygun olarak hazırlanmalıdır.
• Kullanılacak malzemeler eşit şekilde paylaştırılmalıdır.

İstasyon Nedir ve Nasıl Kurulur?

İstasyon, tırmanıcıları emniyete alan iple inişler sırasında güvenliği sağlayan bir alanı ifade eder. Düşmelere karşı güvenli bir istasyon hayati önem taşır ve sağlam ağaç kökleri veya sağlam kaya aralarına kurulmalıdır. İstasyonu kuran kişi, bölgenin güvenliğini sağlamalı ve kurulan istasyonun taşıma kapasitesini değerlendirmelidir.

Dağcılık Malzemeleri

• Tırmanma halatı
• Tırmanma merdiveni
• Tırmanma baltası
• Tırmanma ipleri
• Tırmanma kancası
• Tırmanma botu
• Özel dağ kramponları
• Dağ kazası

Dağcılık Kıyafetleri

• Şort
• Mayo
• Tozluk
• Eldiven
• Yüz maskesi
• Şapka
• Balaklava
• Bandana
• Bere
• Dağcı çantası

Türkiye'de Dağcılık Nerede Yapılır?

• Antalya
• İzmir
• Muğla
• Trabzon
• Ağrı
• Kocaeli
• Balıkesir
• Bursa
• Van
• Niğde
• Erzurum

Dünya'da Dağcılık Nerede Yapılır?

• Rusya
• Amerika
• İsviçre
• Fas
• İtalya
• Norveç
• Kanada

Türkiye'nin en kapsamlı doğa sporları macera turlarını Antalya Adventures ile yaşayabilirsiniz.

Kaykay Nedir?

Kaykay (Skateboard) sporu, kullanılan ekipmanın altına takılan tekerleklerle bir ayağın güç uygulayarak kayma eylemi gerçekleştirilmesini ifade eder. Dünya genelinde oldukça popüler olan bu spor, yedi ila yetmiş yaş aralığındaki bireyler tarafından icra edilebilmektedir. Parkur zorluklarına göre "extreme sporları" kategorisinde yer alır. Amatörlerden profesyonellere kadar geniş bir yelpazede icra edilebilen bu spor dalı oldukça eğlenceli ve keyif vericidir. 1970'li yıllarda Amerika'da ortaya çıkan ve sokaklarda icra edilen kaykay, genellikle rüzgâr sörfü sporuyla ilgilenenler tarafından rüzgarsız havalarda profesyonelce icra edilse de günümüzde herkesin yapabileceği bir spor haline gelmiştir.

Kaykay (Skateboard) Nasıl Yapılır?

Kaykay (Skateboard) sporunun temel ilkesi denge üzerine kuruludur. Farklı akrobatik hareketler gerçekleştirmek için denge oldukça kritiktir. Kaykay seçimi yapmadan önce nerede ve nasıl kullanılacağı önceden belirlenmelidir. Amatör kullanıcılar, dengeyi sağladıkları anda ufak çaplı akrobatik hareketlere başlayabilirler. Öğrenme süreci kolay ve basittir. Pora yeni başlayanlar, dengelerini sağlamak için daha yumuşak zeminlerde, örneğin çim alanlarında pratik yapabilirler. Hız vermek için ise ayağın pozisyonuna göre sağ veya sol ayağın kullanılması tercih edilir. Tahtanın üzerinde sağ ayağı kullanılan pozisyona "Regular", yerdeki sağ ayağın pozisyonuna ise "Goofu" denir. Kaykayı döndürmek için öne basılabilir. Akrobatik hareketler sırasında "flip", "slide", "grind" gibi terimler kullanılır. Bu tür hareketleri icra eden kaykaycılara düşme ve yaralanma risklerine karşı dizlik ve kask kullanmaları önerilir.

Kaykay (Skateboard) Çeşitleri Nelerdir?

• 2 Tekerlekli Kaykay (Skateboard)
• Elektrikli Kaykay (Skateboard)
• Parmak Kaykay (Skateboard)
• Skoter Kaykay

Kaykay (Skateboard) Nerede ve Ne Zaman Yapılır?

Kaykay (Skateboard) sporu, açık ve kapalı alanlarda icra edilebilen bir spor etkinliğidir. Özel olarak tasarlanmış platformlarda veya doğal alanlardaki platformlarda hemen hemen her mevsimde icra edilebilir.

Türkiye'de Kaykay (Skateboard) Yapılan Yerler

• Antalya
• İzmir
• İstanbul
• Bursa
• Ankara

Dünyada Kaykay (Skateboard) Yapılan Ülkeler

• Amerika
• Fransa
• Türkiye
• İtalya
• Almanya
• İngiltere